怎么样让孩子过一个充实的暑假，是海量爸爸妈妈关心的议题，综合各方的考虑，为你提出面面俱到的建议，让你能安心地为孩子们规划一个暑假，也让孩子奠定一个充实的学习基础。
所有些学习基础都需要奠基在“健康”、“善良”、“热诚”与“好的习惯”上，因此暑假活动的安排就需要尽可能符合这类原则，不然过了一个暑假，可能得花上很多时间重新做好上学的筹备，虽然不至于“得不偿失”，但也会需要耗费更多的心力重回学习的状况。因此，建议你跟孩子们说明这类原则对他们有哪些好处，然后一块计划具体的活动：
1、维持好的生活作息：好的习惯是维护身体健康的基础要件，总是一放假，人也跟着放松。刚放假时可以允许孩子有几天的时间睡到自然醒，但切记，别过晚睡觉。只须能补充好睡眠，其他的作息就容易上轨道。不过，请谨记：不要让孩子晚睡。“早睡早起”常常碰到放假就会消失无踪，但身体的成长的确需要规律的作息。因此，能让孩子保持好的作息，也才是聪明的选择。
2、正常的饮食与享受动手做的乐趣：放假了，很多人的饮食规律也常跟着放假。消化系统的运作也随之混乱了，同时也风险了健康。要培养好的饮食习惯，自己动手做餐点是一个非常不错的方法。人体很奥妙，当人只能“饭来张口”的时候，则困难惜福爱物，相对的，偏食的习惯也容易培养。假如可以亲子动手从采买到烹调，一体完成，那对事物察看的敏锐度、解决问题和力行环保的能力都会有所提高。
3、一杯白开水换来有哪些好处：暑假中孩子有很多的时间接触电脑，但怎么样让孩子不沉溺于电脑，却是很多父母的隐忧。电磁波对人体健康的害处已众所皆知，其对大脑的影响是让孩子沉溺是什么原因之一，所以即使爸爸妈妈喊破了喉咙也难让孩子节制。
跟孩子说明电脑对亲子关系、学习等方面负面影响的同时，培养孩子打造一个“开机用电脑前喝下一大杯白开水”的好习惯。由于，喝下一大杯白开水既消暑又能叫人在喝下之后的30到40分钟就得离开电脑去排尿，也自然而然地会暂时离开电脑，借助这个机会跟家人交流、也让双眼借机休息，真是好处多多。
4、很多国内外的研究非常了解地告诉大家，“中文”是可以开发智商的语言，而且内涵的丰富为世界之冠。借助暑假好好打下语文的学习兴趣，是很值得的投资。为了破除无趣的死背模式，可以从很多有趣的历史或神话故事开始激起孩子学习的热诚，进而依孩子的程度，再学习较严谨的如弟子规、千字文、成语故事或名人家书等等。
目前的孩子在独立意识上抬头了，但伦理道德的观念却随之下滑。因此从故事中让孩子融入仁智礼义信的基础，也培养了好的语文与阅读的基础。再者，中国传统的文化与艺术，如琴、棋、书、画、武术等可以提高孩子的胸襟与眼界，参访故宫或各地方的传统建筑，以敬仰的心来品味几千年的文化传承，让孩子们珍惜我们的文化、也看重起我们的生命价值与传承，诚可谓一举数得。
